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だいたいいりょうナビ / 代替医療とは現代医療を補完・代替する医療のことです。/ がん・糖尿病・アレルギーなどに対する世界各国の様々な代替医療や健康情報をお届けします。

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バジル Basil

精神を鍛え集中力を高める香り

バジル

バジルとは

インドでは神に捧げるものとされ、アーユルヴエーダでも代替医療として利用されてきたバジル。今では料理などでもおなじみです。 古代中国においては、てんかん治療などの薬剤として愛用されてきました。心身の機能を高める精油の働きが、頭痛や消化器系の不調改善に役立つほか、不安な気持ちを解消させるのにも有効です。

心への作用:沈んだ気持ちを回復させて集中力を高めてくれる

この精油には自律神経を調節する働きがあるので、精神的に疲れているときに使用すると気持ちを安定させてくれます。また、集中力を高めたいときにも有効です。

体への作用: 頭をスッキリさせて痛みや麻痺を解消

偏頭痛などの頭痛に対して、すぐれた効果が期待できます。気を失ったときに正気づかせ、麻痺症状を改善する働きも。また、ストレスによって起こるアレルギーを抑えます。

期待される効果

  • 強壮
  • 去痰
  • 抗うつ
  • 殺菌
  • 消化促進
  • 抗アレルギー

 

注意すること

敏感肌の人には刺激が少し強いので、使用する場合は少量にしましょう。また、妊娠中の方は使用を避けてください。

 - アロマテラピー