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カモミール・ローマン Chamomile Roman

イライラから解放する 癒やしの香り

カモミール

カモミール・ローマンとは

名前の由来はギリシャ語で「地面のリンゴ」の意味。リンゴを思わせるフルーテイーな甘い香りがします。ローマン種はジャーマン種よりなじみやすい香りなので、子どもにも安心して使えます。

抗炎症成分のカズマレンを含み、ニキビ、肌荒れに効果があり、また強力な緩和作用からイライラや不眠症に最適です。アロマテラピーに使用される中でも、人気の高いエッセンシャルオイルのひとつです。

 

心への作用:疲れた心を休ませ、心地いい眠りへと導く

力モミ一ル・ジャ一マンと同じように、ストレスを受けている心をおだやかにする作用があります。精神的なストレスにより、なかなか寝つけないときにおすすめです。

体への作用:ス卜レスが原因となる体の痛みをやわらげる

カモミール・ローマンは精神的なストレスが原因の胃痛や頭痛といった痛みに効果的です。代替医療の精油としてジャーマン種と同様、月経不順や更年期障害など、婦人科系の症状緩和に用いられることがあります。

期待される働き

  • 抗アレルギー
  • 抗うつ
  • 抗炎症
  • 消化促進
  • 鎮静
  • 鎮痛
  • 通経
  • 皮膚軟化
  • 美肌
  • 不眠改善

 

注意すること

香りが強いので、少量ずつ使うようにしましよう。妊娠初期には使用を避けてください。

 - アロマテラピー